• VAN DE VOORZITTER door Rob van der Wel
• VAN DE REDACTIE door Jan Driegen
• VAN DE KANTINECOMMISSIE door Rob van der Wel
• SPORTIEF WANDELEN met Bennie Overvelde
• START'78 EN SPORTSTROOM. WANNEER VOLG JIJ! door Frenk Wubben
• REACTIE OP ACTIE "WIE SCHUIFT ER VOOR THEO" door Theo Wullems
• THE OUTSIDERS SLAAN TOE... over wedstrijden en trainingen en zo
• FOTOGALERIJ DIVERSEN foto's: o.a. Rob de Jong en Ysbrand Visser
• DE MARATHON door Aetske Oenema
• UIT DE HISTORIE VAN START'78 (8) door Jan Driegen
• DE JEUGD VAN TEGENWOORDIG! door Sander Zwerver
• DENK JE STERK
• STARTERSPRET door Sietske Sterkenburgh
• EEN BERICHT UIT LEKKERKERK door Hans Kuiper, d.d. 11 november 2003
• HALVE MARATHON VAN EGMOND door Bert Slagter
• JARIG IN JANUARI EN FEBRUARI + NIEUWE LEDEN door Sietske Sterkenburgh
• TE VEEL DRINKEN TIJDENS HET HARDLOPEN
• TREKKINGSLIJST GROTE CLUB AKTIE 2003
• ENKELE STARTERS OP EEN ANDERE MANIER IN HET NIEUWS... verzameld door Jan Driegen
• VROUW EN SPORTBEOEFENING door Els Stolk, bondsarts KNAU

VAN DE VOORZITTER door Rob van der Wel

En zo is er weer een jaar voorbij gevlogen. Een jaar waarin wij ons 25-jarig jubileum vierden. Een jaar ook waarin wij voortborduurden op eerder gemaakte beleidsplannen en de na-werking daarvan, een jaar waarin er enige wisselingen in het bestuur plaatsvonden, een jaar ook waarin nieuwe trainers kwamen en oude weggingen, en natuurlijk vooral een jaar waarin er met plezier en inzet werd gesport. Sporten op een niveau waar je je het prettigst bij voelt. Dat prettig voelen betekent bij de ene atleet het streven naar perfectie en het voortdurend scherper stellen van persoonlijke records, voor een ander betekent het vooral op een recreatieve wijze met sport bezig zijn. Voor iedereen is er een plek bij onze vereniging.
Het gaat goed met de vereniging voor wat betreft het aantal leden. Er zit nog steeds groei in, niet in het minst in Wolvega! Het is erg fijn om grote groepen kinderen te zien sporten. Ik denk ook, dat het erg belangrijk is voor de ontwikkeling van ze. Beweging is noodzakelijk, juist en vooral bij kinderen. Daar leg je immers de basis voor een fijn en lang sportleven.
Het is ook goed om te zien dat de baan frequent wordt gebruikt. Niet alleen door de echte baanatleten, maar ook door de lange afstandlopers en de recreatieve loopgroepen. Vooral voor de laatste groepen geldt, dat je op een baan meer aan echt snelheidswerk kunt doen en meer aandacht kunt schenken aan specifieke trainingsvormen waaronder krachttraining.
Een voortdurend punt van zorg is het vinden, hebben en houden van trainers. In de vijver waarin de trainers rondzwemmen wordt door vele verenigingen gevist en het zou dan ook een wonder zijn wanneer je eens een jaar zonder wisselingen doorkomt. Aan het vinden van creatieve oplossingen komt soms een einde, vooral wanneer je bedenkt dat in feite iedere trainer gediplomeerd moet zijn en dat je als bestuur daarvoor eindverantwoordelijk voor bent.
Ook het steeds maar weer aanscherpen van eisen waaraan bijvoorbeeld de kantine moet voldoen leveren ons wat zorgen op. En zo is er eigenlijk altijd wel iets waar een oplossing voor gevonden moet worden. Gelukkig hebben we bij Start’78 een enthousiaste groep vrijwilligers en kaderleden die de club draaiende houden. Natuurlijk wens ik namens het bestuur alle leden en belangstellenden van en voor onze vereniging een heel gelukkig 2004 toe, in het bijzonder doe ik dat ditmaal aan al die vrijwilligers die ons in staat stellen om onze sport te kunnen beoefenen op de wijze zoals wij dat graag doen.
Iedereen is welkom op de Nieuwjaarsbijeenkomst op zondag 4 januari (12 uur). Voor de kaderleden en de vrijwilligers (ook de juryleden) geldt dat zij welkom zijn op een feestelijke avond die op vrijdag 16 januari in de kantine zal worden gehouden. Natuurlijk zijn de partners daar ook welkom bij. En dan op het laatst maar niet in het minst; bij de laatste bestuursvergadering was ook Henk Woudstra aanwezig als belangstellende. Ik hoop, dat hij straks het bestuur zal komen versterken.

Rob van der Wel

VAN DE REDACTIE door Jan Driegen

De laatste Starter van een jaar, dat als jubileumjaar een bijzonder jaar was, ook voor het clubblad zelf. We ontvingen veel en gevarieerde kopie van diverse schrijvers en voor het eerst in het clubbladbestaan mochten we kleurendruk toepassen. Ook de acquisitie van advertenties, dankzij de advertentiecommissie, ging een sprong vooruit. Voor mij dankzij de aanmelding van Hendrik-Jan Doevendans en de gewaarborgde continuïteit door Sietske en Folkert Sterkenburgh een goed moment om met vertrouwen eens een punt te zetten achter het redactiewerk en de vrijgekomen tijd aan andere bezigheden te besteden.

De kopie kan met ingang van het volgende nummer, dat in februari verschijnt, worden ingeleverd bij Hendrik-Jan Doevendans als eerste inleveradres (zie voor adres blz..1).
De website blijf ik onderhouden. Bijdragen hiervoor kunnen uiteraard blijvend bij mij worden ingeleverd. Of ook de digitale Starter blijft verschijnen is afhankelijk van de afspraken met het nieuwe redactieteam.

Ik besluit met een variant op een oude spreuk: Rozen verwelken, bloemen vergaan, maar de Starter blijft altijd bestaan. Nieuwe redactie, veel succes daarmee!

Namens de oude en nieuwe redactie een ieder prettige feestdagen en een gelukkig 2004 toegewenst!

VAN DE KANTINECOMMISSIE door Rob van der Wel

Namens het bestuur nodigt de kantinecommissie alle vrijwilligers van Start’78 (dus juryleden, trainers, leden van commissies en bestuursleden met hun partners) uit voor een gezellige avond in onze kantine in Steenwijk op vrijdag 16 januari om 20.00 uur.
Op die avond zal er onder andere een presentatie worden verzorgd over wijn, terwijl ook proeven en keuren tot de mogelijkheden behoort. Uiteraard zijn er bijpassende hapjes. De presentatie zal worden verzorgd door Jeanette Wanders, werkzaam bij Siebrand die de wijnen voor deze avond ook beschikbaar stelt. De wijn kan ook besteld worden (staat overigens los van de jaarlijkse wijnactie die nu loopt).

Aan deze avond zijn geen kosten verbonden, zie het maar als een presentje van de vereniging aan u zonder wie wij niet zouden kunnen bestaan.

De leden van de kantinecommissie wensen jullie alvast het allerbeste voor 2004.

SPORTIEF WANDELEN met Bennie Overvelde

Wij zijn nu 2 maanden onderweg met onze loopgroep en ik moet zeggen dat het loopt als een trein. De motivatie om te trainen is goed aanwezig, al is het alleen maar om het aantal mensen dat wekelijks de training bezoekt. Wij houden ons met elkaar goed bezig en daar voelt een mens zich prettig onder.

Wat verstaan wij onder sportief wandelen:
Het zich zodanig voorwaarts bewegen, dat met de voeten voortdurend contact met de grond wordt gemaakt en het lichaamsgewicht beurtelings van het linker-of rechterbeen wordt overgebracht (deze uitspraak heb ik niet bedacht). Als dit allemaal wordt uitgevoerd en ook nog in een stevig tempo dan ben je volgens de trainingsnormen goed bezig.

Omdat dit alles ook nog plezier moet geven volgen hier nog enkele tips:

• Als men start met een training begin dan rustig zodat de spieren warm kunnen worden.
• In een groep lopen is erg gezellig maar een ieder heeft een eigen tempo. Dus laat je dan niet verleiden om mee te gaan met iemand die een hoger tempo heeft. Na enige tijd merk je dat het lopen minder gaat.
• Samen lopen kan ook erg gezellig zijn en daardoor loop je meer ontspannen.
• Eet voldoende maar ook niet te veel. Na de training kun je ook nog lekker bikken.
• Wandel gerust en rust bewust.

Wij zijn druk doende om plannen te maken hoe wij verder gaan. Als iemand van onze groep nog een idee heeft horen wij dat graag.

Bennie Overvelde

START'78 EN SPORTSTROOM. WANNEER VOLG JIJ! door Frenk Wubben

Onze vereniging is deelnemer geworden aan Sportstroom, een snelgroeiende groep van sportverenigingen, die gezamenlijk stroom inkopen ( www.sportstroom.nl). Hierdoor zullen wij, als vereniging, jaarlijks een aanzienlijk bedrag op onze electriciteitsnota besparen.

Maar ook de leden en de sponsors kunnen van deze goedkope stroomtarieven gebruik maken. Ervaring leert dat dit voor leden een besparing oplevert tussen de 30 en 100 Euro per jaar. De sponsors kunnen zelfs een besparing genereren die tussen de 10 en 20% ligt. Het aardige daarbij is dat onze vereniging dan jaarlijks een bonus ontvangt. Deze bonus bedraagt 10 Euro per deelnemend lid per jaar en 24 Euro per deelnemende sponsor per jaar. In het half jaar dat Sportstroom bestaat zijn er nu al sportclubs die op deze manier jaarlijks meer dan 1500 Euro ontvangen.

Sportstroom heeft een contract met Rendo N.V. Dat betekent dat er voor Start’78 en een groot aantal leden niets verandert, behalve dat er een lagere prijs betaalt kan gaan worden voor de electriciteit.

Wat kan je dus nog tegen houden om met Sportstroom over te gaan op de groene stroom van Rendo. Als je bijgaand inschrijfformulier invult en faxt of zendt naar Sportstroom zorgen zij voor de rest. Ook kunt je het formulier inleveren bij Frenk Wubben, die voor onze vereniging als coördinator optreedt en je desgewenst ook graag verder informeert.

Frenk Wubben

REACTIE OP ACTIE "WIE SCHUIFT ER VOOR THEO" door Theo Wullems

Het heeft even geduurd, maar door andere zaken heb ik niet eerder kunnen reageren op de fantastische actie die door het bestuur voor mij op touw is gezet. Tijdens de 100 km loop van Start ’78, ben ik tijdens het begeleiden van de lopers met mijn motor onder uitgegaan, wat resulteerde in een redelijk grote schade. Toch kijk ik met plezier terug op deze dag, het enthousiasme waarmee een ieder zich tijdens die dag profileerde was in mijn ogen uniek te noemen. Dat je zoveel plezier kan hebben in je sport, prachtig.

Terugkomende op wat er in de Starter van oktober stond te lezen, dat het vrijwilligerswerk een risico van de persoon zelf is, is natuurlijk waar, maar je gaat er niet vanuit dat je op een of andere manier zo’n grote schade kan oplopen. Als je dat telkens mee zou laten wegen in je beslissing om als vrijwilliger mee te doen aan een activiteit van je vereniging zouden er denk ik maar weinig verenigingen bestaansrecht hebben. Het is altijd leuk om, als je zelf geen actieve deelnemer bent van wedstrijden e.d., je club op deze wijze te kunnen steunen.

Toen ik dan ook las in de Starter van oktober dat men deze actie voor mij op touw had gezet, was ik wel even stil, ook toen ik van Arend Scholten spontaan een dag later de eerste 5 euro kreeg aangeboden. Ik hoop op een succes, zodat de schadepost voor mij misschien iets kleiner uitvalt dan nu het geval is.
De schade aan de motor heb ik inmiddels laten herstellen, en ik moet zeggen dat was een beste rib uit mijn lijf, maar als een frequente motorrijder heb je niets aan een motor als je er niet op kan rijden, vandaar dat we die stap hebben genomen.

Ik spreek de hoop uit dat de 100 km loop in de komende jaren een vervolg zal krijgen, want het blijft toch een spektakel die in mijn ogen zeker voor herhaling vatbaar is.

Theo Wullems.

THE OUTSIDERS SLAAN TOE... over wedstrijden en trainingen en zo

Beste redactie, dit was het dan! De 151^ste en allerlaatste aflevering van the Outsiders! Wij danken een ieder voor de aandacht, danken u voor plaatsing van dit stukje in al die enerverende jaren, wensen een ieder het allerbeste, enne... doet u vooral nog eens de hartelijke groeten aan iedereen die we in al die jaren hebben besproken (kent u ze nog?), speciaal onze voorganger van 15 jaar geleden de Insider, aan wie we impliciet de naam Outsiders te danken hadden:

Aafje Wemes; Adje Ritzen-Emmer; Aetske altijd-in-beweging Oenema; TC-opperhoofd Agaath; Akkefietje Ruinemans (de bekendste schoonmoeder van Nederland); Dalton Brother Albert-Jan Averell (v.h. Albert Jan uit St. Jan); Alie Smoke; Andree Klapper; Ankje Wullums, crossatleet Anne Bartelt; Anneke Bosman; Anneke B(rown eyed woman) alias de hinde van Zuidveen; juf Annemarie; moedertje Annet Wiersema-De Jong; Annie van Heertje; Annie Vrieling; mevrouw Ans Gaaikema; Appie Bosch; 60-jaar-schadevrij-rijder Arend Scholtens; bouwmeester Arjen Gaaikema (v.h. meester der penningen); Arnold Wasindebalie; Astrid Vredenburg-Pythagoras; Augustijn Hildebrandt; Bassie Kluitenberg; Beatrix Ernst; Bennie Kuipers; Bennie van over de Velde; Bert Old’Berger; Bertje Bakker; Bertje Kuizinga; man-in-doos notaris Bertje Slachter; opa Bertje Swiers; Bertje Wijnhout; Bertus Kooisma; Bertus Oosterveen; Betty Boop Brandsma; Willemsoorder Binne Mekhof; Boer Berenburg (ook wel genaamd ús Folkert); Boudewijn Luiten; generaal b.d. Bram Gijsbers; Brechtje Kaatstra; Chris van de Wegenwacht; Cindy van den Acker; Ciske Komkramp; luitenant Cobie SoereLuiten; Cobie de Vries; Zwervende Coriene; Cornelis Bollema; webvrouwtje Denies Morris; tijdwaarnemer Derrick Bijker; Lady Di; Diny van de Woldberg; Basser Dick; Dieneke Wolters; Domien Andela; Eepje de Fries; Egbert Flink; Eise Soer; Elise Striemer; moeder-overste Ella; Elsa de Groot; Evert Roffelt alias Evert Langlauf; Fleurtje Wullums; Frans Fluitenberg (v.h. der Franz of mr. Franz Kleutenburg); Havelterberger Frans Wit; Fredje Bouman uit Dokkum, de witte Kenyaan; Frankie Boy de Jong (v.h. Frankie-goes-to-Papendal); meester der penningen Frenkie Wubben; Bungy-Jump Geeske; Geeske Klapper; keukenprinses Geeske Vos; Eros Gijs Tienstra; oliebollenbakker Gerard Boldink; agent Gerard Zwerver; Gerrit Jabadoe Greven van de Tramlaan; kaarter Gert-Jan van der Dalen; Grian van Gijs; Grietje Boksum; Han Wouterse; Hans van Jolanda Monica; Taxi-Hans I; SuperKuper Taxi-Hans II ofwel Ambu Hans; Hans Laadschuit; LA-trainer Stroeve Hans; materiaalman Harm Feenstra; opa Harmen Bakker; Harrie eenmaal van Dalfsen; Harrie von Essen; Heertje Postma; Hendrik Pieters uit Tuk; strenge meneer Hendrik van der Veen; Hendrikje Janszen; Henkie Feenstra; clubman Henk Jonker; juko Henk van de Woldberg; dokter Henkie de Jongh; starter Hendrik Sloot uit Wolvega; Hen Riette Elsinga van het Reisburo; Henri Schokkert; Hendrik-Jan de Tuinman Doevendans; Nijevener Herman Gruppen; de razende reporter IJs Brand Visser; Ilja de Kok; Ineke 2x van Dalfsen; Ingrid Bosschade; Ingrid Tolsman; majoor Jaap Lup; Jaap uit Wenen; Jack Wouterse; Boer Jan (Jean le Paysan); Kallenkoter Kleine Jan; Jan Bosch; Jan Dickens; opa Jan Driessen; drs Jan Groen; spreekstalmeester Jan de Kreiger; de Lange Jan; viking Jan de Noorman; Jantje Pol; baanatleet Jan Sloot; vutter Jan Spikman (ook wel Ridder Jan); jonge moeder Janneke van Genderen; Jannes Kromkramp; Janny Kielemans; Jantje Lenis; Jantje Scheenstra; Jasmijn Ruinemans; ‘big boss’ (Jelle) Hof; Jeroen Bob Ritsenmaar; Joke van der Veen; Jolanda Monica; Joop Boomsma; de warme prins van Blokzijl Joop Bakker; Joop Vos; Judith de Grote; drs Kallenkoter Kees; de jonge Kitty (v.h. Kittige Kitty); snelle buurman Klaas Haan; Dalton Brother Klaas Joe; Klaasje Gaastra; Klaske van de tweeling Sietske & Klaske; Koentje de Fries van de Kruiwagen; Kootje Bergsma; Leo Bosch; Lies Beth Mendel; Loekie Scholtens; Lummegien Boomsma; Lys Beth Gijsen; Maori Timmermans; Ma Dalton; Margreet McWhorter-Euwes van Doorn; mejuffrouw Marianne (de Vries); Marie-Anne Stevelink; abs Marjanne Dirkstra; Vledderse Marjan; hoogvlieger Marjo Lijnjongens; Marjon Sloot-Weg; Marlene Brouwers; Marloes de Kok; Marten Haasin’tBos; Martin Kielemans; Martin Wemes; Mother Mary (will you marry me?); The Morris Sisters; Nanneke uit Wenen; Nelleke Z.; gezinsverzorgster Nelleke Mooyman; karate Nelly Zanting; Nicolaas Janszen ofwel de vlo; Nikki Woudloper; Niko Essink; Nolda Bekkers-Boyl; Pa Dalton; Patrick Schadee; Patrik Posthuma; bouwmeester Paulus Kaatstra (v.h. ook secretaris); kapitein Peter Weemer; Peter Wehrmann alias Peter Poedel; Petra van Jan van Petra (v.h. Big Mama is watching you); Pieter Visscher; kilometervreter Pietje Timmermans, trainer Roeti Richard; Raajmon Blaezer; Raggel Wouters; doordouwer Renske Rinske Komkramp; Ria T.; Richard Schrijvers; Rien Korst; Rijnt Gaastra; tijdwaarnemer Riki Broertje; Riki Fanatiki; Rikst van Fredje Bouman; Reneetje Pauwels uit Havelte; opa Rinse Postema; Rinske van Taxi-Hans I; TopStarter Tukker Roberto; Rob kan het Wel; Roderik Luiten; Roel Kosteris; Rolien Duifjes uit Tuk; Roelientje P.; Sabrina van Petra van Jan van Petra; Saskia Moddermans; Schapel Houman Wolters; kleine Siebrand; Sietske van de tweeling Sietske & Klaske; Simon te Laat; SuperSnelle Simon(e); buikschrijfster Sjanet Feenstra; Spitz Hansen; hoogvlieger Stef Broers; miss Start’78 Sylvia Vreelink-Roosendahl; Thea Grutter; motoragent Theo Wulps; Thijs van der Vecht; Tineke Jongman; Tineke van Laar; Tjebbe Trijntje Tjoeke Tjoek Westerbeek; Tonnie Hassings; Treesje van Veen; Treintje Diekstra; Triensje Brandmaar; Trijntje van Tjebbe Treintje Tjoeke Tjoek; Wilhelm de Fokkert; hoofdtrainer Willem Alexander van der Mark; ex-juko de heer W.O.C. Bruinewold; opa Wim uit het Oosten; Wolter Bosschade; Dalton Brother Wolter William; Yvonne van de Morris Sisters; Yvonne Heidi Heidinga en Yvonne K. ofwel het damesdubbel Yvonne & Yvonne; en verder een ieder die we onverhoopt niet genoemd hebben.

FOTOGALERIJ DIVERSEN foto's: o.a. Rob de Jong en Ysbrand Visser

RAADSEL: Van wie zijn deze fraaie benen? RAADSEL: Welk Kallenkoter stelletje schaatst hier door dit typisch Hollands tafereeltje?

RAADSEL: Welk jeugdig stelletje loopt hier geblindoekt door de bossen van Havelte?	Prijsuitreiking puntenklassement na de clubkampioenschappen

DE MARATHON door Aetske Oenema

Al een paar keer had ik tijdens de training gezegd, dat ik nog eens een marathon wou gaan lopen. Maar ja, woorden moet je ook gaan omzetten in daden!
Ja, en toen kwam mij in het voorjaar een folder in de handen van de marathon in Amsterdam. Toen had ik gelijk zoiets van ‘die wil ik gaan lopen’. Toen ik dit bekendmaakte bij de maandagavondploeg waren er gelijk nog een paar enthousiastelingen: Jan Driegen, Thijs Stienstra, Folkert Sterkenburgh en Marrie Sterkenburgh. Trees heeft zich er na enige aarzelingen uiteindelijk ook aan toegevoegd. Helaas vielen door blessures Marrie en Jan af.
Een trainingsschema van Folkert gekregen, en ja dan moet je er voor gaan. Vol goede moed begonnen met het trainen, zoveel mogelijk samen met Trees. Als we dan weer een lááánge duurloop gingen maken, hadden we eerst een rijp beraad over de te lopen route. Nou, heel wat van de omgeving gezien , mocht je over een bepaalde route de km’s willen weten, vraag me daar gerust naar. De laatste weken denk je alleen maar aan kilometers maken.
Het trainen wordt een soort verslaving, het is duidelijk dat de endorfinen hun uitwerking niet missen. De opbouw van de conditie geeft een goed gevoel. De laatste weken wordt mijn denkwereld steeds kleiner en focust zich maar op één doel: de marathon.
Ja, en dan de laatste week voor de marathon, je hoeft eigenlijk niets meer te doen. "Lekker" rustig aandoen is de kreet en goed eten, vooral drie dagen voor de marathon koolhydraatrijk eten.
Ja, en dan is het 19 oktober: DE DAG VAN DE WAARHEID.

Om zeven uur ‘s morgens vertrokken, samen met Folkert, Marrie en Trees in één auto. Thijs en Nico zaten in een andere auto. Onderweg nog even een kopje koffie gedronken en toen richting ons doel.
Startnummer, chip en dergelijke gehaald en toen richting het stadion.
Nog snel even een plaspauze en dan mag je eindelijk gaan. Nico had al aangegeven om te proberen binnen de 4 uren te lopen, waarop ik aangaf dat ik dat ook graag zou willen. Trees gaf aan, dat ze wel zou zien hoe het allemaal zou gaan.
Wel om een lang verhaal wat korter te maken, het lopen met Nico ging prima, af en toe hoorde ik Nico zeggen "Aetske" en dan hield ik snel mijn pas weer wat in. Ik had een paar keer de neiging om toch sneller te gaan, en hoe dat dan was afgelopen ja, dat zul je nooit weten.
Afijn, ik had gewoon ontzettend veel plezier onderweg, Nico gaf zelfs de reaktie "je loopt aldoor maar wat te lachen, je bent zeker met een lach geboren”. Aetske seit: “Miskien wôl, freegje mien âlders mar”. Het lopen samen met Nico ging erg goed, dat is toch wel prettig om zo'n loopmaatje onderweg te hebben. Het ritme zat er goed in, prettig om langs het meelevende publiek te lopen.
Na ongeveer 37 km kreeg ik het erg zwaar, mijn benen begonnen erg pijnlijk te worden, snel nog een druivensuiker en doorgaan. De laatste km’s zie je mensen wandelen, rekken en strekken enkele zijn hun coördinatie kwijt, en sommigen stappen uit. Nico seit: “Denk om je looptechniek en ga rustig door”. Mijn benen worden steeds zwaarder, er roept iemand heel optimistisch "nog maar 4 km". Dat is even rekenen, tenminste voor zover mijn geest nog wat helder is, toch nog zeker 20 minuten. Het einde is in zicht, het wordt steeds drukker langs de kant, een laatste bocht en dan het Olympisch Stadion in, er zit zowaar nog een versnelling in, mijn vermoeidheid wordt volledig overschaduwd door mijn gelukzaligheid. En dan... de finish, 3 uren 57min. en 21 seconden, wat een fantastisch resultaat..... en traantjes voorbij de finish. Een grote medaille krijg je in je handen geduwd, een flesje AA-drink en dan nagenieten. Nico weer ontmoet die was wat sneller dan mij.
Aetske seit: “Dit wie fantastisch jêr, mar ik bin wôl erg wurch no”. Trees en Folkert en Thijs hadden ook een erg goed resultaat zoals jullie nu inmiddels vast wel weten. Gelukkig hebben we het allemaal goed volbracht.

De dagen na de marathon veel leuke reacties gehad (voor de marathon ook al trouwens), collega-hardlopers, bedankt hiervoor. Zelf ging ik niet al te snel door het leven de 2 dagen na de marathon. Als ik boven aan de trap stond dan moest ik wel zeker weten of ik alles wel had, want ik wou voorlopig de trap niet meer op. Maar afijn, ook dat gaat weer over.
Al met al een fantastische ervaring rijker, zeker de moeite waard voor al die anderen om het ook te proberen, en niet denken” Waar haal ik de tijd vandaan?” Onzin, gewoon doen!

Groetjes van Aetske Oenema (altijd in beweging)

DE JEUGD VAN TEGENWOORDIG! door Sander Zwerver

Welkom bij weer een nieuwe aflevering van “De jeugd van tegenwoordig!”.

Dinsdagavond 25 november werd er op de atletiekbaan in Steenwijk een Sinterklaasavond gehouden voor de jonge (en wat oudere) leden die in Steenwijk trainen. Het initiatief om Sinterklaas uit te nodigen, kwam van Ingrid T. en Suzanne H.
Het was een behoorlijk gezellige en “smaakvolle” avond (Klaas W…). De zwarte pieten hadden hun uiterste best gedaan om de cadeautjes zo mooi en origineel mogelijk in te pakken. Ik zal een voorbeeld geven:
Hele lekkere vanillepudding met veel slagroom. Dan zal je denken; ja, nou en…?
Nou, handen op de rug en eten maarrr!! Het cadeautje lag namelijk in de pudding verstopt! En drie keer raden wie deze opdracht mocht vervullen? Wel, SinterKlaas, ik kan je vertellen dat de pudding te stijf was en te veel naar vanille smaakte. Bedankt!!

Ik moet ook even wat corrigeren.
In de vorige Starter stond vermeld dat ene Hans de Vries de winnaar is van de logowedstrijd. Dit is niet helemaal waar. De winnaar heet namelijk:

Tim de Vries!

Excuses voor het eventuele ongemak.

• Hans de V. de vader is van Tim de V.?
• Robert Z. donderdag de 27^e van november voor het laatst op training was?
• Hij naar de Marechaussee gaat?
• Het een rommeltje was na de Sinterklaasavond?
• Nikki W. best wel eens eigenwijs kon zijn…?
• Klaas W. verrekte blij was met zijn cadeau van Sinterklaas (L.)?
• Dat zijn cadeau een stripboek was over het mannelijke geslacht? Bah!
• Zwarte piet op de training is geweest?
• Bas K. erg zuinig is op z’n fiets?

Herinnering: Wanneer jullie leuke tips, anekdotes, moppen of iets dergelijks weten, twijfel dan niet! Schrijf het op en stuur het op!

Tot ziens allemaal!

Sander Zwerver
sanderzwerver@hotmail.com

EEN BERICHT UIT LEKKERKERK d.d. 11 november 2003 door Hans Kuiper

Zo Jan daar zijn we weer. Ik weet, het is alweer een aantal maanden geleden dat jullie iets van mij hebben gehoord. En ik zou hier een heel mooi verhaal van kunnen proberen te maken met allerlei argumenten die gewoon nergens op slaan. Ik zou bijvoorbeeld kunnen opvoeren dat ik mijn zwager moest begeleiden tijdens de marathon van Amsterdam en dat hier zoveel tijd in ging zitten dat ik geen gaatje meer over had om een stukje te schrijven voor de Starter.
Nee Jan ik geloof niet dat ik mijzelf moet verschuilen achter dit soort onzin. Zo steek ik nu éénmaal niet in elkaar. Ik zal maar gewoon met de deur in huis vallen. Na bijna zeven jaar hier in Lekkerkerk te wonen, werken, sporten en noem maar op is het tijd om de knoop door te hakken. De inspiratie om met regelmaat een (zinnig) stukje in de starter te schrijven is er gewoon niet meer. Ik heb zelfs eind oktober mijn lidmaatschap bij Start ’78 per 1-1-2004 opgezegd. Dit met enige pijn mijn hart maar de realiteit is gewoon dat ik (bijna) nooit op een training ben, ik de meeste leden niet ken en al helemaal geen wedstrijden meer loop waar ik nog een licentie voor zou willen houden.

Kortom dit is (voorlopig) mijn laatste stukje kopy. Ik zal niet zeggen dat ik nooit meer een stukje zal schrijven maar een vaste rubriek zoals ik een aantal jaren heb gedaan daar stop ik mee. Natuurlijk blijf ik Start volgen en zal zeker op zondagochtend nog af en toe van de partij zijn om nog eens een uurtje lekker door “de Woldberg” en “de Eese” te zwerven.

Jan, ik ga er een eind aan breien anders word ik nog emotioneel ook. Ik zou nu een aantal mensen in het bijzonder moeten noemen maar dan vergeet ik er vast ook weer een aantal die zich dan weer gepasseerd voelen dus daar begin ik maar niet aan. En dus sluit ik af met:

Bedankt Start’78 voor de leuke sportieve jaren die ik bij jullie heb gehad!

Kuper.

Beste Hans,

Ja, ik voelde dit al aankomen en kan jouw stap ook volledig begrijpen. Jij hebt het echt lang volgehouden hoor en daarvoor neem ik m’n petje af. Wanneer ik weer eens van m’n blessureleed af ben, dan hoop ik wanneer je in de buurt op familiebezoek bent, je nog eens bij een training of duurloop te treffen. Via de website kun je ons natuurlijk blijven volgen en verder houden we persoonlijk contact! Je hebt elders kunnen lezen, dat ik ook een soort afscheid heb, en afscheid doet pijn, maar daarvoor in de plaats is er meer in het leven dat ook de moeite waard is... Een ritje met de brommer bijvoorbeeld!

Groeten van Jan

HALVE MARATHON VAN EGMOND door Bert Slagter

BESTE STARTERS,

Traditiegetrouw willen wij ook dit jaar weer een busreis organiseren naar de Halve Marathon van Egmond op zondag 11 januari 2004.
Je kunt je voor de halve marathon inschrijven via internet, www.egmondhalvemarathon.nl of middels de inschrijfformulieren die in de kantine van Start liggen of bij de trainers. De voorinschrijving kan tot 15 december a.s., maar wees er wel snel bij want vol is vol.

Voor de bus kun je je opgeven bij Jebbe Westerbeek (Tel: 0521- 517830) of Bert Slagter (Tel: 0521- 518110)

Ook als je als supporter mee wilt ben je natuurlijk van harte welkom. De kosten van de bus bedragen bij voldoende deelname € 13,50 p.p.

Zoals altijd gaan bij Start sportiviteit samen met gezelligheid, dus GEEF JE SNEL OP.....