Mannen Masters 50 - outdoor
loopnummers
100m		13.5		Henk Sloot	03-07-94
150m		21.3		Hans Spitzen	16-07-04
200m		28.57		Henk Sloot	28-05-97
300m		46.1		Hans Spitzen	16-07-04
400m		1.02.39		Harm Bakker	25-04-99
600m		1.43.2		Harm Bakker	02-10-99
800m		2.14.1		Harm Bakker	17-05-98
1000m		2.59.12		Harm Bakker	08-10-97
1500m		4.40.3		Harm Bakker	15-07-98
1 mijl	(1609m)	5.12.4		Ad Roodhuijzen	14-07-06
2000m		7.38.7		Piet Timmerman	12-09-00
3000m		9.44.59		Jan de Lange	12-06-02
5000m		16.43.5		Jan de Lange	17-05-02
10000m		35.33.6		Harm Bakker	07-10-98
Coopertest	(12 min)	3534		Jan de Lange	02-03
110m Hor	(106.7cm)	32.0		Evert Roffel	28-09-80
Zw. Estafette		2.33.0		Harm Bakker, Anne Bartelds, Henk Sloot, Hans Hes	17-05-98
10km		32.34		Harm Bakker	19-06-98
15km		52.42		Jan de Lange	08-06-02
10 mijl	(16090m)	56.35		Jan de Lange	01-06-02
½ uur		7950		Klaas van der Veen	30-03-08
1 uur		16996		Jan de Lange	30-03-02
20km		1.16.55		Folkert Sterkenburgh	31-08-96
½ marathon		1.14.59		Jan de Lange	27-09-02
25km		1.41.07		Jan Groen	21-02-09
30km		2.05.27		Folkert Sterkenburgh	29-03-98
marathon		2.55.47		Folkert Sterkenburgh	28-09-97
100km		9.27.30		Folkert Sterkenburgh	12-09-98
springnummers
hoogspringen		1.40		Hans Spitzen	01-10-05
verspringen		4.63		Hans Spitzen	25-09-04
werpnummers
kogel	(6kg)	9.45		Hans Spitzen	07-05-06
kogel	(7.26kg)	8.21		Joost Veldhuizen	20-05-90
discus	(1.5kg)	36.47		Hans Spitzen	21-06-07
discus	(2kg)	28.29		Hans Spitzen	07-07-07
speer	(700gr)	41.36		Hans Spitzen	14-10-07
speer	(800gr)	36.94		Henk Woudstra	16-05-04
kogelslingeren	(6kg)	24.34		Hans Spitzen	27-10-07
gewichtwerpen	(11.34kg)	7.86		Hans Spitzen	27-10-07
meerkampen
werp 3-kamp		1512		Hans Spitzen	14-10-07
werp 5-kamp		2399		Hans Spitzen	27-10-07