Kalender

jun
25
ma
2018
Looptraining niveau 1/2 @ sportpark Molenwiek Wolvega
jun 25 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Thijs van der Vegt, Wilma van Galen en Aetkse Oenema. Deze groep traint in Wolvega op openbare weg en focust zich op de midden en lange afstanden op de weg. Het niveau van deze groep is: groep 1/2.

Maandagavond onder leiding van Thijs van der Vegt, waarbij elke laatste maandag van de maand een baantraining is in Steenwijk.
deze word gegeven door Jebbe Westerbeek.

Vrijdagavond onder leiding van Wilma van Galen / Aetkse Oenema.

 

Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
jun 25 @ 19:15 – 20:45

Trainer: Marco Bosma/Jebbe Westerbeek

MiLa training
jun 25 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Jolanda de Vries en Harry Jorritsma. De MiLa groep richt zich qua training op de afstanden tussen de 800 meter en de marathon en bestaat grotendeels uit de wat jongere hardlopers, momenteel in de leeftijd van 11 t/m 38 jaar.

Op maandag wordt er zelfstandig sprinttraining gedaan

Op dinsdag baantraining onverhard op het middenterrein (’s winters)

Op donderdag baantraining op de baan

Voor meer over de trainingsgroep zie MiLa Start78

Zie voor actueel trainingschema www.milastart78.nl

jun
26
di
2018
Baantraining (2e uur) @ Oerthebaan
jun 26 @ 19:15 – 20:30

Elke week op Dinsdag en Donderdag

Trainingsgroepen

  • Junioren D
  • Junioren C
  • Junioren B
  • Junioren A (2e jaars)

Trainers

  • Bram Leemburg
  • Gerdo van Dalen

De trainers worden ondersteund door assistent trainers

Trainingsprogramma

Tijdens de trainingen worden alle onderdelen van de baanatletiek getraind. Afhankelijk van de komende wedstrijden en het weer zal binnen het trainingsprogramma een leuke afwisseling gemaakt worden. In principe worden 2 verschillende onderdelen per trainingsavond gedaan.

Looptraining niveau 1/2 @ Woldberg of baan (wk 14, 18, 22 etc)
jun 26 @ 19:15 – 20:45

Trainers: Freddie Bouma

MiLa training
jun 26 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Jolanda de Vries en Harry Jorritsma. De MiLa groep richt zich qua training op de afstanden tussen de 800 meter en de marathon en bestaat grotendeels uit de wat jongere hardlopers, momenteel in de leeftijd van 11 t/m 38 jaar.

Op maandag wordt er zelfstandig sprinttraining gedaan

Op dinsdag baantraining onverhard op het middenterrein (’s winters)

Op donderdag baantraining op de baan

Voor meer over de trainingsgroep zie MiLa Start78

Zie voor actueel trainingschema www.milastart78.nl

Mastertraining @ Start78
jun 26 @ 20:15 – 21:30

Master training op de baan. 

Ook kennismaken? Je bent welkom om tot 4 keer gratis mee te trainen en kennis te maken met Atletiek en de groep. 

 

jun
27
wo
2018
Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
jun 27 @ 19:15 – 20:45

Trainer: Marco Bosma/Jebbe Westerbeek

Sportief wandelen @ Steenwijk
jun 27 @ 19:30 – 20:30

Trainer: Annemiek Schlaman

jun
28
do
2018
Baantraining (2e uur) @ Oerthebaan
jun 28 @ 19:15 – 20:30

Elke week op Dinsdag en Donderdag

Trainingsgroepen

  • Junioren D
  • Junioren C
  • Junioren B
  • Junioren A (2e jaars)

Trainers

  • Bram Leemburg
  • Gerdo van Dalen

De trainers worden ondersteund door assistent trainers

Trainingsprogramma

Tijdens de trainingen worden alle onderdelen van de baanatletiek getraind. Afhankelijk van de komende wedstrijden en het weer zal binnen het trainingsprogramma een leuke afwisseling gemaakt worden. In principe worden 2 verschillende onderdelen per trainingsavond gedaan.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.