Kalender

okt
7
vr
2022
Looptraining niveau 1/2 @ sportcentrum De Steense
okt 7 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Aetkse Oenema en Bob Leentjens. Deze groep traint voornamelijk in Wolvega op openbare weg en focust zich op de midden en lange afstanden op de weg. Het niveau van deze groep is: groep 1/2.

Maandagavond onder leiding van Aetske Oenema welke start vanaf de Steense in Wolvega
Vrijdagavond onder leiding van Bob Leentjens, welke om de week een training op de atletiekbaan in Steenwijk geeft en de andere week vanaf de Steense in Wolvega

okt
9
zo
2022
Werp driekamp Steenwijk (9 oktober 2022) @ Oerthebaan, Sportpark Nieuwe Gagels
okt 9 @ 10:00 – 17:00
okt
10
ma
2022
Looptraining niveau 1/2 @ sportcentrum De Steense
okt 10 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Aetkse Oenema en Bob Leentjens. Deze groep traint voornamelijk in Wolvega op openbare weg en focust zich op de midden en lange afstanden op de weg. Het niveau van deze groep is: groep 1/2.

Maandagavond onder leiding van Aetske Oenema welke start vanaf de Steense in Wolvega
Vrijdagavond onder leiding van Bob Leentjens, welke om de week een training op de atletiekbaan in Steenwijk geeft en de andere week vanaf de Steense in Wolvega

Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
okt 10 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Marco Bosma word er op maandag en woensdag getraind.
Maandags wordt er getraind op de atletiekbaan.
Op woensdagen wordt er getraind  op de weg/in het bos.
In de zomer word er vaak in het bos getraind en in de winter trainen we in en rondom de stad Steenwijk.

Deze trainingen zijn voor de groepen met niveau 3/4 en richt zich voornamelijk in de midden en lange wedstrijden op de weg.

 

okt
11
di
2022
Baantraining (2e uur) @ Oerthebaan
okt 11 @ 19:15 – 20:30

Elke week op Dinsdag en Donderdag

Trainingsgroepen

  • Junioren D
  • Junioren C
  • Junioren B
  • Junioren A (2e jaars)

Trainers

  • Edwin
  • José

De trainers worden ondersteund door assistent trainers

Trainingsprogramma

Tijdens de trainingen worden alle onderdelen van de baanatletiek getraind. Afhankelijk van de komende wedstrijden en het weer zal binnen het trainingsprogramma een leuke afwisseling gemaakt worden. In principe worden 2 verschillende onderdelen per trainingsavond gedaan.

Looptraining niveau 1/2 @ Woldberg of baan (wk 14, 18, 22 etc)
okt 11 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Freddie Bouma. Dit is een MILA weg groep. Er word voornamelijk getraind voor de midden en lange afstanden op de weg. Per maand 1x baantraining, 3x openbare weg / Woldberg training.

In de zomer is dit vaak in het bos (woldberg) in de winter in en rondom de stad Steenwijk

Het niveau van deze groep is: groep 1/2.

Mastertraining @ Start78
okt 11 @ 19:15 – 20:30

Master (35 jaar en ouder) training op de baan. 

Ook kennismaken? Je bent welkom om tot 4 keer gratis mee te trainen en kennis te maken met Atletiek en de groep. 

 

MiLa training
okt 11 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Jolanda de Vries en Harry Jorritsma. De MiLa groep richt zich qua training op de afstanden tussen de 800 meter en de marathon en bestaat uit hardlopers van alle leeftijden.

Op dinsdag en donderdag afwisselend training op de baan of onverhard

Voor meer over de trainingsgroep zie MiLa groep

Zie voor actueel trainingschema www.milanoord.nl

okt
12
wo
2022
Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
okt 12 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Marco Bosma word er op maandag en woensdag getraind.
Maandags wordt er getraind op de atletiekbaan.
Op woensdagen wordt er getraind  op de weg/in het bos.
In de zomer word er vaak in het bos getraind en in de winter trainen we in en rondom de stad Steenwijk.

Deze trainingen zijn voor de groepen met niveau 3/4 en richt zich voornamelijk in de midden en lange wedstrijden op de weg.

 

okt
13
do
2022
Baantraining (2e uur) @ Oerthebaan
okt 13 @ 19:15 – 20:30

Elke week op Dinsdag en Donderdag

Trainingsgroepen

  • Junioren D
  • Junioren C
  • Junioren B
  • Junioren A (2e jaars)

Trainers

  • Edwin
  • José

De trainers worden ondersteund door assistent trainers

Trainingsprogramma

Tijdens de trainingen worden alle onderdelen van de baanatletiek getraind. Afhankelijk van de komende wedstrijden en het weer zal binnen het trainingsprogramma een leuke afwisseling gemaakt worden. In principe worden 2 verschillende onderdelen per trainingsavond gedaan.

Reacties zijn gesloten.