Kalender

dec
10
zo
2023
Coopertest Start ’78 @ Oerthebaan, Sportpark Nieuwe Gagels
dec 10 @ 11:00 – 11:45

Coopertesten Start ’78 Seizoen 2023 – 2024

Start ’78 organiseert Coopertesten op de volgende data:
10 december 2023, 7 januari en 11 februari 2024.

Deze Coopertesten worden op de baan aan de Middenweg te
Steenwijk gehouden. Aanvang: 11.00 uur.

Inschrijven: tot 5 minuten voor aanvang. Inschrijfgeld € 2.00

 

 

 

dec
11
ma
2023
Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
dec 11 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Marco Bosma word er op maandag en woensdag getraind.
Maandagavond: trainen op de atletiekbaan.

Op woensdagavond:
Oneven weken, trainen op atletiekbaan
Even weken, trainen op openbare weg. Zomers in het bos – in de winter in en rondom de stad.

Deze trainingen zijn voor de groepen met niveau 3/4 en richt zich voornamelijk in de midden en lange wedstrijden op de weg.

 

dec
12
di
2023
Baantrainingen (1e uur) @ Oerthebaan
dec 12 @ 18:15 – 19:30

Training voor alle atleten tot en met U14

In vakanties zijn de trainingstijden mogelijk aangepast, vraag je trainer naar trainingen in de vakantie

Looptraining niveau 1/2 @ Woldberg of baan (wk 14, 18, 22 etc)
dec 12 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Freddie Bouma. Dit is een MILA weg groep. Er word voornamelijk getraind voor de midden en lange afstanden op de weg. Per maand 1x baantraining, 3x openbare weg / Woldberg training.

In de zomer is dit vaak in het bos (woldberg) in de winter in en rondom de stad Steenwijk

Het niveau van deze groep is: groep 1/2.

Mastertraining @ Start78
dec 12 @ 19:15 – 20:30

Master (35 jaar en ouder) training op de baan. 

Ook kennismaken? Je bent welkom om tot 4 keer gratis mee te trainen en kennis te maken met Atletiek en de groep. 

 

Baantraining (2e uur) @ Oerthebaan
dec 12 @ 19:30 – 21:00

Elke week op Dinsdag en Donderdag

Trainingsgroepen

  • Junioren D
  • Junioren C
  • Junioren B
  • Junioren A (2e jaars)

Trainers

  • Edwin
  • Remco

De trainers worden ondersteund door assistent trainers

Trainingsprogramma

Tijdens de trainingen worden alle onderdelen van de baanatletiek getraind. Afhankelijk van de komende wedstrijden en het weer zal binnen het trainingsprogramma een leuke afwisseling gemaakt worden. In principe worden 2 verschillende onderdelen per trainingsavond gedaan.

dec
13
wo
2023
Looptraining niveau 3/4 @ Oerthebaan
dec 13 @ 19:15 – 20:45

Onder leiding van Marco Bosma word er op maandag en woensdag getraind.
Maandagavond: trainen op de atletiekbaan.

Op woensdagavond:
Oneven weken, trainen op atletiekbaan
Even weken, trainen op openbare weg. Zomers in het bos – in de winter in en rondom de stad.

Deze trainingen zijn voor de groepen met niveau 3/4 en richt zich voornamelijk in de midden en lange wedstrijden op de weg.

 

dec
14
do
2023
Baantrainingen (1e uur) @ Oerthebaan
dec 14 @ 18:15 – 19:30

Training voor alle atleten tot en met U14

In vakanties zijn de trainingstijden mogelijk aangepast, vraag je trainer naar trainingen in de vakantie

Looptraining – niveau 1/2 @ Woldberg/Baan
dec 14 @ 19:15 – 20:45

Training onder leiding van Berry Pees. Dit is een MILA weg groep. Er word voornamelijk getraind voor de midden en lange afstanden op de weg. Per maand 3x baantraining, 1x openbare weg / Woldberg training.

In de zomer is dit vaak in het bos (woldberg) in de winter in en rondom de stad Steenwijk

Het niveau van deze groep is: groep 1/2.
De loopgroep van Wolvega sluit bij deze training aan als 2de training van de week.

Mastertraining @ Start78
dec 14 @ 19:15 – 20:30

Master (35 jaar en ouder) training op de baan. 

Ook kennismaken? Je bent welkom om tot 4 keer gratis mee te trainen en kennis te maken met Atletiek en de groep. 

 

Reacties zijn gesloten.