Loop je fit 2021

Hardloopgroep in het bos

(Weer) Starten met hardlopen : Loop je Fit 2021

 Start             : Dinsdag 12 januari

Locatie          : Atletiekbaan AV Start’78

Wanneer      : Op dinsdag en donderdag om 19:15

Kosten          : 45 Euro

Gedurende 13 weken trainen we afwisselend op de atletiekbaan, op de weg en in het bos, onder leiding van ervaren trainers. Na 13 weken kun je 5 km hardlopen en kun je je inschrijven voor  de Woldbergtrail op zaterdag 17 april.

Tijdens de trainingen leer je hoe je het hardlopen kunt opbouwen, zodat je op een verantwoorde manier aan je techniek en conditie werkt en met meer plezier beweegt.

Informatie en opgave bij Freddie Bouma via de mail (boumafreddie@gmail.com)

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.