Trainingsgroepen Hardlopen

Bij Start ’78 hanteren we vier verschillende niveaus voor hardlopen op basis waarvan de trainingsgroepen zijn ingedeeld. De richttijden zijn gebaseerd op uw 10km tijd. Niveau 1: 65 minuten of langzamer, niveau 2: tussen de 55 en 65 minuten, niveau 3: tussen de 45 en 55 minuten, niveau 4: onder de 45 minuten. 

In Wolvega traint de hardloopgroep voor alle niveaus op maandag en vrijdag van 19:15 tot 20:45.
In Steenwijk traint de hardloopgroep voor niveau 3 en 4 op de maandag en woensdag van 19:15 tot 20:45.
Ook in Steenwijk traint de hardloopgroep voor niveau 1 en 2 op de dinsdag en donderdag van 19:15 tot 20:45.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.