Clubrecords Mannen Masters 60 – outdoor

Print

Dicipline		Prestatie		Atleet	Datum
loopnummers
100m		15.4		Harm Bakker	03-10-09
150m		23.6		Harm Bakker	18-07-08
200m		32.19		Harm Bakker	14-09-08
300m		50.7		Harm Bakker	18-07-08
400m		1.10.08		Harm Bakker	30-08-08
800m		2.37.31		Harm Bakker	18-06-08
1000m		3.17.7		Harm Bakker	04-06-08
1500m		5.18.30		Harm Bakker	14-06-08
1 mijl	(1609m)	5.36.1		Harm Bakker	17-04-08
3000m		11.22.3		Jan de Lange	17-05-13
5000m		19.07.0		Jan de Lange	30-08-13
10000m		40.02.0		Harm Bakker	08-02-08
Coopertest	(12 min)	3089		Jan de Lange	22-02-15
100m Hor	(84cm)	39.56		Jan Nijmeijer	29-08-15
4 mijl	(6436m)	30.14		Anne Bartelds	09-10-05
10km		38.57		Jan de Lange	26-05-15
15km		1.01.08		Jan de Lange	20-06-14
10 mijl	(16090m)	1.04.26		Jan de Lange	23-11-14
½ uur		7455		Harm Bakker	30-03-08
1 uur		14512		Jan de Lange	07-05-14
20km		1.23.13		Harm Bakker	09-03-08
½ marathon		1.25.49		Jan de Lange	12-10-13
30km		2.30.00		Freddie Bouma	16-03-24
marathon		3.30.46		Freddie Bouma	17-10-21
springnummers
hoogspringen		1.25		Hans Spitzen	26-09-15
verspringen		3.79		Hans Spitzen	27-09-14
werpnummers
kogel	(5kg)	10.03		Hans Spitzen	05-06-15
discus	(1kg)	41.26		Hans Spitzen	30-10-16
speer	(600gr)	34.67		Hans Spitzen	05-06-15
kogelslingeren	(5kg)	28.49		Hans Spitzen	11-04-14
gewichtwerpen	(9.08kg)	12.37		Hans Spitzen	05-10-14
meerkampen
werp 3-kamp		1567		Hans Spitzen	05-06-15
werp 3-kamp	+agegrading	1974		Hans Spitzen	30-10-16
werp 5-kamp		2911		Hans Spitzen	05-10-14
10-kamp		2094		Jan Nijmeijer	30-08-15